Tocar la guitarra: 7 beneficios que debes conocer
La guitarra es uno de los instrumentos musicales con mayor historia y presencia en nuestro país. Acompaña a multitud de estilos musicales y cuenta con miles de adeptos que utilizan este instrumento para cantar o solo para disfrutar de sus acordes. Tocar la guitarra es algo que, además, aporta interesantes beneficios a quienes se aventuran a hacerlo.
Tal es la extensión de este instrumento en nuestro país que podemos encontrar tiendas especializadas en guitarras, como Txirula, donde puedes buscar ofertas en amplis de guitarra con un amplio catálogo entre el que poder elegir tus opciones favoritas. Tener una guitarra o adquirir accesorios y complementos nunca antes ha sido tan sencillo. Ahora está al alcance de cualquiera.
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Pero, ¿cuáles son los beneficios de tocar la guitarra?
Podríamos citar multitud de beneficios que tocar este instrumento aporta a las personas, pero podemos destacar los 7 más importantes a continuación:
Mejora la salud física y mental
Está demostrado el poder terapéutico de la música a la hora de reducir el dolor físico y el emocional. Tocar la guitarra puede tener un efecto directo sobre las personas que están atravesando un momento complejo a nivel mental o que tienen dolores crónicos, ya que ayuda a desconectar de cualquier situación desfavorable en nuestra vida.
Reduce el estrés
Utilizar la guitarra puede ser de gran ayuda para reducir los niveles de estrés. Está demostrado que su efecto para liberar estrés es similar al de hacer deporte, ya que el organismo libera endorfinas. Tocar la guitarra te ayuda a desconectar del mundo y por ello se considera una forma perfecta de desconectar del trabajo tras la jornada laboral. Son muchas las personas que utilizan la guitarra como un medio para evadirse de situaciones que le generan estrés o nerviosismo en sus vidas.
Aumenta la concentración
En un momento como el actual en el que la concentración se ha visto reducida por el uso masivo de redes sociales y otras tecnologías, tocar la guitarra ha demostrado ser de gran ayuda para recuperar esa capacidad de concentrarse cuando hacemos algo que necesita de nuestra atención. Esto tiene un efecto positivo en otras áreas de nuestras vidas.
Mejora las habilidades sociales
La guitarra es uno de los mejores instrumentos para socializar, conocer gente y crear momentos de ocio en cualquier lugar. Con una guitarra en la mano y un grupo de amigos dispuesto a pasarlo bien no vas a encontrar lugar para el aburrimiento. Además, te permite conocer gente con interés en este instrumento que pueden convertirse en compañeros perfectos en el aprendizaje.
Mejora la capacidad cerebral
Utilizar la guitarra ha demostrado ser útil para estimular la actividad cerebral e incluso mejorar la inteligencia. Se potencia la memoria y se incrementa la inteligencia espacial, además de mejorar otras áreas como el lenguaje o la conducta. Por ello, muchos padres apuntan a sus hijos a clases de guitarra cuando muestran interés en aprender a tocar este instrumento.
Puedes aprender en poco tiempo
Con esto no queremos decir que tocar la guitarra sea algo sencillo que aprenderás de un día para otro. Nunca se dejará de aprender a lo largo de los años, pero sí es cierto que si pones interés puedes aprender a tocar las primeras notas y acordes en muy poco tiempo. Existen otros instrumentos que son mucho más complicados de tocar y que necesitan de años de aprendizaje en conservatorios de música. Sin embargo, con la guitarra es diferente y puedes convertirte en un guitarrista con un nivel aceptable con un poco de esfuerzo.
Es un instrumento divertido
Un beneficio muy interesante de aprender a tocar la guitarra es que, sin duda, vas a pasártelo en grande. Es un instrumento con el que puedes crear en torno a ti momentos alegres, con familiares o amigos, e incluso animarte a cantar si es lo que te gusta. La guitarra es uno de los instrumentos musicales más sociales que existen y por ello tiene tanto éxito en una cultura como la nuestra.
Como se puede apreciar son muchos los beneficios que tocar la guitarra puede aportar a cualquier persona con interés en ello. Es uno de los instrumentos más accesibles y fáciles de aprender a tocar, así que no es de extrañar que tenga tanto éxito entre personas de todas las edades.
